- セッションの予約はいつまでにすればいいですか？
- 原則として、セッション予定日の1週間前までにご予約をお願いしております。なおそれ以降であっても、予約に空きがあれば対応可能です。お気軽にお問い合わせください。
- 対面セッションの対応エリアについて教えてください。
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コロナウイルスの感染が拡大していることもあり、原則としてZoomを利用したオンラインセッションのみでプログラムを進行しております。
ただし、東京都内であれば対面セッションでも対応できる場合がありますので、ご希望の方はお申し付けください。 - セッションを受けるペースはどれくらいがいいですか？
- コンディションの把握とモチベーション維持のため、1週間に1回のペースがベストです。2週間に1回の方もいらっしゃいます。
- 支払い方法について教えてください。
- 現金またはPayPalでのお支払いをお願いしております。
- 運動が苦手なのですが、続けられるでしょうか？
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はい、問題ございません。
運動が苦手な方でも成果を出していただけるような、プログラムをご用意しております。あなたに合った強度の運動もご提案いたします。